Na wielu ulotkach od preparatów kupionych w aptece można znaleźć zapis, iż tabletki lub kapsułki należy popijać wodą? Jednak wiele osób błędnie sądzi, iż połknięcie leku razem z łykiem herbaty, kawy lub soku jest tak samo bezpieczne. Nic bardziej mylnego.
Herbata zawiera w swoim składzie taninę, która utrudnia wchłanianie żelaza z pokarmów i leków. Zatem jeśli lekarz zalecił zażywanie tego pierwiastka to należy całkowicie zrezygnować z tego napoju. Zażywając lekarstwa należy popijać je zwykła wodą przegotowaną (nie mineralną).
