Omega 3, 6 czy 9 ?
Zawartość kwasów omega w naszym pożywieniu jest różna i często w złych proporcjach. Prowadzi to do złego samopoczucia oraz chorób. Musimy nauczyć się rozróżniać te kwasy oraz wiedzieć, gdzie możemy je odnaleźć. Wiadomo od dawna,…
HDL
