warzywa

zakwas z burakow- Sklep Zielarski Torun

Zakwas z buraków na anemię i odporność

Kiszonki wracają do łask. Zakwas z buraków, ogórki i kapusta kiszona, pomidory, czosnek, marchew, kalafior, cukinia oraz jabłka, cytryny, pomarańcze, banany, śliwki, truskawki czy rabarbar. Spożywanie ich wspomaga układ odpornościowy i krwiotwórczy. Dodatkowo wpływają na…


No Image

Odpowiednie odżywianie w ciąży.

W poprzednim artykule wspomniałam o prawidłowym odżywianiu podczas ciąży. Jest to jeden z ważniejszych elementów, o które musimy dbać podczas tych 9-ciu miesięcy. Jeszcze jakiś czas temu panowało przeświadczenie, że kobieta w ciąży musi jeść…