Z pewnością nie raz kupowaliście w prezencie preparaty witaminowe w płynie. Cieszą się popularnością ze względu na właściwości, często cenę oraz na fakt, iż osoby starsze wolą wypić coś niż połknąć kolejną tabletkę.
Dziś małe porównanie tych preparatów.
Dla kogo przeznaczone są tego typu preparaty? Na jakie dolegliwości? Czy mogą je zażywać osoby chore na cukrzycę? Jakie są miedzy nimi różnice? Ile kosztują te preparaty? Jaka jest ich pojemność i na ile starczają ?
Porównanie należy rozpocząć od kilku słów wstępu dotyczących zapotrzebowania na konkretne witaminy, mikro- i makro-elemnty zmieniają się wraz z wiekiem. Osoby starsze z pewnością będą potrzebować więcej witamin A, D, C.
Jeśli chodzi o wspomniane mikro i makroelementy to ważne są: żelazo, magnez, wapń, potas oraz kwasy Omega 3 i 6 ( tzw. NNKT ). Dodatkowo należy pamiętać o luteinie, która ma zbawienny wpływ na oczy.
Krótko i zwięźle na temat każdego z wyżej wymienionych:
– Witamina A – tzw. witamina młodości, wpływa na prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku, przyspiesza regenerację naskórka, włosów i paznokci
– Witamina C – najważniejsza dla odporności, chroni komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników ( opóźnia procesy starzenia ), pomaga we wchłanianiu żelaza
– Witamina D – ułatwia wchłanianie wapnia, odpowiedzialnego za dobrą kondycję zębów i kości
– Żelazo – niezbędne do wytwarzania hemoglobiny, potrzebne do dostarczania tlenu do komórek
– Magnez – bierze udział w przesyłaniu impulsów nerwowych, a zwłaszcza w utrzymaniu prawidłowego rytmu pracy serca, zmniejsza objawy stresu, zapobiega skurczom
– Wapń – składnik kości i zębów, podobnie jak magnez pełni funkcje przy przesyłaniu impulsów nerwowych
– Potas – prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego, zapobiega wysokiemu ciśnieniu krwi i obniża je
– Kwasy Omega 3 i 6 – na ich temat pisałem w artykule www.farmakoblogia.pl/omega-3-6-czy-9
Które z niżej wymienionych preparatów zapewniają kompletną suplementację witaminami ?
Biovital Zdrowie – 1000 ml ( cena około 35-40 zł )
DoppelHerz Vital Tonik – 1000 ml ( cena 36-42 zł )
Vitotal dla mężczyzn oraz dla kobiet – 750 g ( cena około 28-35 zł )
1. Biovital Zdrowie to preparat nastawiony głównie na układ krwionośny i nerwowy. Zawiera cały komplet witamin z grupy B, witaminę C oraz E, a także żelazo i ekstrakt głogu. Ten ostatni korzystnie wpływa na serce, zwiększa dopływ tlenu i poprawia ukrwienie. Witaminy C oraz E to przeciwutleniacze ( czyli opóźnienie procesów starzenia ). Dodatkowo witamina C zwiększa odporność, a witaminy z grupy B zwiększają odporność na stres oraz wysiłek fizyczny. Preparat nie zawiera alkoholu.
Butelka 1000 ml wystarcza na 50 dni kuracji, a więc stosunkowo długo.
2. DoppelHerz Vital Tonik nie zawiera alkoholu ani cukru. Oprócz witamin i dużej dawki żelaza zawiera wyciągi ziołowe. Skład preparatu wspomaga pracę układu krwionośnego i nerwowego. Za powyższe działanie odpowiada m.in: wyciąg z owoców głogu, składniki zawarte w skórce czerwonych winogron oraz czerwonym winie, które uszczelniają naczynia krwionośne i zwiększają ich elastyczność. Zawarty w winie i winogronach biokompleks o silnej aktywności przeciwutleniającej, w którego skład wchodzi m.in. resweratrol jest kilka razy silniejszy od witaminy C. Wyciąg z melisy działa uspokajająco, a żelazo odgrywa istotną rolę w transporcie tlenu przez krew i tworzenia krwinek czerwonych. Doppelherz Vital Tonik zawiera ponadto komplet witamin z grupy B, kwas foliowy, witaminę C oraz PP. Taki skład sprawia, że preparat jest jednym z popularniejszych wśród moich Pacjentów.
Butelka 1000 ml wystarcza na 17-25 dni kuracji, w zależności o dawkowania ( 40 ml-60 ml dziennie ).
3. Vitotal dla mężczyzn oraz Vitotal dla kobiet to preparaty dla osób po 45 roku życia. Skład preparatów pomaga utrzymać dobrą formę fizyczną i umysłową. Głównymi składnikami obydwu preparatów jest: wyciąg z czerwonego wina, wyciąg ze skórek winogron, żeń-szenia oraz sok z aronii. Dodatkowo Vitotal zawiera witaminy z grupy B, witaminę C, biotynę oraz kwas pantotenowy. Różnice między tymi dwoma preparatami:
Vitotal dla mężczyzn:
– wyciąg z kłącza imbiru
– wyciąg z liści pokrzywy
Vitotal dla kobiet:
– sok z żurawiny
Skład preparatu łudząco podobny do w/w Doppelherza Vital Tonik’u. Ilość mniejsza, bo zaledwie 750 g i wystarcza na 25 dni kuracji.
Preparatów działający w podobny sposób jest kilka, a wybierając konkretny kierowałbym się jakością którą oferują firmy ze znaną marką. Warto czasem wydać trochę więcej pieniędzy na tonik, który w pełni zaspokoi potrzeby naszych rodziców lub dziadków.
